最近、ストレスが溜まっており。ストレスが溜まると気分だけでなく体調を崩したり食欲がなくなってやつれてしまったり、身体にも影響が出る。人によって体調がどうなるかは違うと思うんだけど、私の場合 太る。ああああ! 要は私のストレス発散法が飲み食い…
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